Numa academia temos que ficar atentos as nossas atitudes, é um ambiente publico, não se deixe levar por longos assuntos com os amigos ficando por horas nos aparelhos sabendo que outros também querem usa-los. Use os aparelhos com respeito, higienize sempre após o uso e devolva tudo ao lugar.
Confira as dicas para manter a linha dentro da academia: […]
O termômetro é sempre o bom senso. Olhar com muita doçura, muitas críticas, falar muito alto e autenticidade demais, chega até ser falta de educação, […]
1 de Maio é o momento para relembrar a historia, onde diversos trabalhadores reivindicavam seus direitos. Atualmente as pessoas podem usufruir dos benefícios com o feriado! […]
Me fez lembrar da história do pão quando ministrando uma palestra para meninos e meninas carentes, pensei num tema atrativo para eles, e foi a melhor opção. […]
São os mais conhecidos e valorizados por sua beleza e qualidade os simbolismos as cores e os formatos remetem a diferentes significados. O vermelho […]
No mês de fevereiro(2014), batemos recordes de temperaturas, a sensação de calor e o ressecamento da pele piora quando você passa muito tempo no ar condicionado ou muito exposta ao sol. Como hidratar a pele e refrescá-la sobre o calor e o sol mas quente do ano adote a agua termal para sua rotina. Mas[…]
Roupas se compra na loja, estilo nunca. Saber a maneira correta de descobrir quem você é, é a primeira atitude. Analise sua imagem como se fosse um quadro, que roupa e acessório reflete a sua personalidade? Dicas: para qualquer profissional é necessário por meio da sua aparência que ele passe credibilidade e eficiência, dependendo da[…]
As rendas surgiram durante o século XVII. Muitas mudanças aconteceram nessa época, a renda ganhou presença devido a uma Duquesa de Longueville, a cidade Chantilly na França, responsável por lendas que levam o seu nome. […]
Hoje em dia é cada vez mais comum vermos diversas imagens de famosos sendo utilizadas como artigos decorativos, Audrey Hepburn por ela ser um ícone de beleza sua imagem é constantemente usada como motivo de decoração em quadros, almofadas e até mesmo em tapetes, mas ela não é a única Marie Monroe, Twiggy, Elvis Presley e Os Beatles são só alguns nomes dessa lista. […]
A cor radiante estimula a criatividade e muita originalidade.
Todo ano a Pantone, empresa que indica os maiores lançamentos de tendências de cores do mundo indica a próxima tendência e esse ano a cor é a […]
Rosto Oval: A forma mais harmoniosa para o rosto é a oval. Por isso, todos os cortes de cabelo – incluindo as franjas – devem ser pensados de modo que “ovalizem” o rosto, para que dêem a distância ideal entre os pontos entre a testa e o queixo e entre as duas laterais. Por isso, o rosto oval é o único que fica bem com qualquer formato de franja, sem restrições.
Vem chegando o Verão…
Antes de dormir, uma boa limpeza aliada com os cosméticos […]